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Ricas galletas especiales para las madres lactantes

Cuando una mamá se encuentra en el proceso de amamantar a su bebé necesita básicamente dos cosas: Mucha producción de leche para el recién nacido, y bastante energía para cuidar de él y sus otros pollitos. Esta receta que le mostramos hoy, sirve para ambas cosas. Son unas ricas galletas que ayudan en la producción …

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¡Video sobre la Lactancia Materna!

Hermosas madres, aquí les dejamos un video espectacular muy educativo e informativo sobre todo el proceso de la Lactancia Materna. ¡Esperemos lo disfruten mucho tanto como nosotras!   ¡Feliz día y feliz semana Mundial de la Lactancia!

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3 batidos saludables para nuestros pollitos

Si queremos consentir a nuestros peques, podemos hacerlo de una manera saludable. Para la hora de la merienda, debemos tener en cuenta que para ellos un dulce es lo máximo, un rico chocolate, una chupeta o una galleta, pero, ¿qué tal si puedes prepararle una rica merengada con ingredientes nutritivos?, en lugar de darle un …

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Galletas vegetales de frijoles blancos

¡Estas galletas fueron un éxito en nuestro más reciente evento! Son rápidas de hacer, nutritivas y aptas para personas con regímenes especiales de alimentación.   Ingredientes: – 1 taza de frijoles blancos cocidos – 1 taza de mantequilla de coco – Media taza de infusión concentrada de stevia   Procedimiento: Mezclar todos los ingredientes juntos …

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10 hábitos saludables que debemos enseñarle a nuestros pollitos

¡Felicitaciones! Eres mamá o papá de un adorable pequeñito o pequeñita. Cada día que pasa, nuestros hijos aprenden y desarrollan sus habilidades físicas y mentales, y como padres que somos, queremos contribuir con lo mejor para ellos adopten hábitos saludables desde el principio. Cuando llevamos una vida sana, con rutinas favorables, no debe ser difícil …

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La luz de los teléfonos inteligentes puede afectar el sueño del niño

El momento de la comida, de las tareas y del juego son importantes para nuestros hijos, igualmente, el momento del sueño y dormir completo también lo es. Ese espacio de tiempo, donde se deben pasar al menos 8 horas de descanso, el niño puede perderlas debido a la luz que transmiten los teléfonos inteligentes o …

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Una alimentación balanceada para un sano desarrollo

Desde pequeños escuchamos sobre la importancia de la alimentación en nuestras vidas, con el tiempo descubrimos que la dieta puede contribuir de manera positiva o negativa en la salud integral de las personas. La infancia es el momento ideal para inculcar unos buenos hábitos alimenticios ya que en la adolescencia y adultez existe mayor resistencia …

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Ricas panquecas de fresas para el desayuno de tu pollito

Llega la hora del desayuno y queremos prepararle algo distinto a nuestros pollitos. Una manera especial de comenzar su día ya que es la comida más importante y necesitan toda esa energía. Estamos seguros que uno de los desayunos preferidos de nuestros peques son las panquecas, de cualquier tipo, de chocolate, vainilla o fresa. Para …

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Las siestas, clave para que los bebés aprendan más

BBC Mundo 13 enero 2015     La clave para el aprendizaje en los primeros años de vida es una larga siesta, dicen los científicos. Los ensayos con 216 bebés de hasta 12 meses de edad indicaron que eran incapaces de recordar informaciones nuevas si no duermen largo rato después de recibirlas. El equipo de …

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Excelentes tips para acabar con un visitante no deseado

La semana pasada publicamos en nuestro Instagram una imagen sobre un producto especial para eliminar esos animalitos que no son bienvenidos. Muchas de ustedes dejaron sus excelentes recomendaciones para prevenir estos casos o para salir exitosas de esta molesta situación. Estos consejos ayudarán a muchas madres que pueden estar pasando por este escenario con sus …

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6 tips para el primer mes de lactancia materna

Cuando vamos a lactar por primera vez, nos podemos sentir un poco nerviosas, ya que es nuestra experiencia inicial como madres luego de haber sentido ese amor a primera vista cuando tenemos en los brazos a nuestro bebé. La lactancia materna de verdad es que es todo un arte, desde la colocación del bebé hasta …

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¡A moverse! 6 de cada 10 niños no hacen actividad física fuera del colegio

El Clarín Argentina 08/12/14   Son los resultados de un estudio realizado en la Argentina urbana, entre niños de 5 a 17 años. ¿En tu familia pasa lo mismo? Te damos consejos para ponerlos en movimiento, incluso si viven en un departamento.   Por Dra. Patricia Sangenis   Tal como afirma la publicación de UNICEF …

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