Embarazo Feliz: ¡Adiós a las Estrías!
Recibir la noticia de que estamos embarazadas, además de la inmensa alegría nos invade muchas dudas y temores, pero una de las más comunes, aunque no lo creas, es el temor a la aparición de las estrías. Estas son pequeña lesiones en la piel producidas por el aumento de volumen, tal es el caso cuando …
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La Influenza
¿Por qué debo vacunarme contra la influenza todos los años? La vacuna contra la influenza o comúnmente conocida como Vacuna contra la Gripe, es necesaria todos los años porque los virus de la influenza están en constante cambio y aparecen nuevos virus. La vacuna se formula cada año para estar al día con los …
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Medicamentos durante el embarazo
Existen muchas dudas acerca del uso de medicamentos durante el embarazo por miedo de que estos puedan afectar al bebé, sin embargo, estudios afirman que más del 70% de las mujeres consume fármacos durante el período de gestación. Especialistas como la doctora María Jesús Cancelo, ginecóloga del Hospital Universitario de Guadalajara, consideran que “cuando …
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Por qué es importante que te alimentes bien cuando estés embarazada
¿Alguna vez te has preguntado cómo puede ser razonable ganar de 25 a 35 libras (promedio) durante tu embarazo, cuando un bebé recién nacido solamente pesa una fracción de esa cantidad? Aunque puede variar de mujer a mujer, a continuación detallamos como esas libras pueden acumularse: 7.5 libras – peso promedio del bebé 7 …
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Prurito en el niño
“Dr. mi hijo, tiene picazón en el cuerpo y casi no puede dormir” El prurito o picazón es una situación que incomoda al niño y a la familia. Las causas más frecuentes de Prurito o Picazón son: la Escabiosis o Sarna, que no es tan infrecuente y la Dermatitis Atópica, ambos padecimientos de origen diferente. …
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El Método Canguro
Es una técnica de atención del neonato en situación de bajo peso al nacer y/o prematuridad, que se fundamenta en el contacto piel a piel entre la madre y el bebé y los cuidados en la alimentación, la cual debe ser leche materna, estimulación y protección que aquella provee a este. El contacto piel a piel también puede ser brindado …
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Obligar al niño a comer
Obligar al niño a comer significa convertir la comida en algo desagradable. Eso sólo nos garantiza que coma peor en el futuro. “Pero es que si fuese por él/ella no comería nada.” Esto pocas veces es cierto. Hay situaciones en las que algunos niños realmente comen poco. Pero suelen tener una causa, una …
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Snacks Saludables que no deberían faltar en los paseos de Vacaciones
Llegan las vacaciones escolares y con ellas empezamos a planificar viajes, paseos, salidas a la playa o a la montaña. En la mayoría de los casos no solo nos vamos de vacaciones nosotros sino también los adecuados hábitos alimentarios y suena lógico porque las madres queremos descansar un poco de la rutina y la cocina. …
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Beneficios del Omega 3 en el embarazo
Una alimentación saludable es de suma importancia en el embarazo ya que la formación de un ser humano desde sus inicios depende de ello. Uno de los nutrientes esenciales que requiere la madre son los ácidos grasos Omega-3, lo que significa que el organismo humano no lo puede fabricar a partir de otras sustancias. Tiene …
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3 batidos saludables para nuestros pollitos
Si queremos consentir a nuestros peques, podemos hacerlo de una manera saludable. Para la hora de la merienda, debemos tener en cuenta que para ellos un dulce es lo máximo, un rico chocolate, una chupeta o una galleta, pero, ¿qué tal si puedes prepararle una rica merengada con ingredientes nutritivos?, en lugar de darle un …
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Cómo estimular un comportamiento positivo en la consulta con el odontopediatra?
El atender a un niño en la consulta odontopediatrica puede ser unos de los aspectos más agradable de la práctica dental. La espontaneidad del niño, su honestidad y su sentido del humor pueden proporcionar al profesional especializado una visión refrescante de los rigores de la rutina diaria. A pesar que la gran mayoría de los …
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Mitos del embarazo
Durante el embarazo ocurren una serie de cambios que son inevitables como: experimentar más sueño en la primera etapa, crecimiento del busto, cambios de humor, entre otras cosas; pero también surgen mitos que forman parte de la historia cultural. Parte de estos mitos son muy poco creíbles, a veces ni se sabe cuál es la …
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