15 Jul · Catherine Perez · No hay comentarios
Puede sonar un poco raro, pero te encantará este delicioso jarrón de flores totalmente comestible para la merienda. Es rico en vitaminas, además de aportar muchos más beneficios.
-Pan
-Jamón (puedes utilizar jamón de pavo para que sea más sano)
-Galletas
-Cambur
-Fresas
-Ajoporro
Y por supuesto, necesitarás un cuchillo para picar. Lo mejor de todo es que es muy divertido y nutritivo, ya que contiene fresas las cuales son muy ricas en antioxidantes y vitaminas; cambur que es rico en magnesio, potasio y también en vitaminas A y B y jamón, el cual está cargado de vitamina B1. Además es una merienda muy variada, por lo que estamos seguras que tus pequeños no se aburrirán en lo absoluto mientras se alimentan sanamente.
A continuación presentaremos un corto video donde podrás detallar cada paso a realizar. ¡Te sorprenderás de lo sencillo que es! ¡Disfrútalo!
Fuentes:
http://tusbuenosmomentos.com/2013/02/beneficios-comer-fresas/
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