Mamá con un Estilo de Vida Funcional

8 Abr · Malanie Fajre · No hay comentarios

Hoy compartimos con ustedes un video hecho por una increíble mamá que lleva una vida muy saludable, entre ejercicios prenatales, ejercicios durante el embarzo y post parto, y por supuesto, videos y consejos con recetas súper sanas.

Su nombre es Sisy Garza, es instructora de entrenamientos funcionales, y tiene un Blog dedicado a las madres y a las que están en el proceso de serlo 🙂

Este es un video que ella realizó cuando estaba de viaje, y además de explicar una rutina que se puede hacer mientras no estemos en casa, es muy divertido ya su pequeñito también participa junto a ella en esta rutina de ejercicios. Que lo disfruten!!