Beneficios del Polen

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Foto: L4c.me

Visitando una panadería de Caracas cerca de donde vivo descubrí las impresionantes propiedades para la alimentación humana del Polen.

En ese establecimiento lo venden en un frasco de vidrio y dice que viene del estado Mérida.
Entre otras cosas me llamó la atención todos los beneficios que se se mencionan en la etiqueta del envase y que reproduzco a continuación:

- Ayuda a recuperar en casos de anemia o debilidad.
- Aumenta a resistencia ante las enfermedades.
- Es buen regulador intestinal.
- Ayuda a recuperar el apetito.
- Regula el peso corporal tanto en obesidad como en delgadez.
- Aumenta la resistencia ante el esfuerzo físico.
- Refuerza la memoria.
- Muy útil para los diabéticos ya que ayuda a regular los niveles de glucosa.
- Ayuda a mejorar la visión.

Dice que la dosis recomendada para adultos es de 1 cucharada al día.

Me he puesto a buscar la información acerca de incluirlo en la alimentación de los niños, hasta ahora lo que he conseguido es que "favorece el crecimiento" y que es un "alimento absolutamente natural que hace un complemento ideal para la nutrición humana", según las Web: Innatia y Vida Sana.


Adicionalmente, estos artículos acerca de los beneficios del polen asegura que:

- Previene y mejora los problemas de próstata.
- Mejoraría la fertilidad y es recomendado para hombres y mujeres que con dificultades para tener hijos.
- Mejora la piel, es un excelente tratamiento para rejuvenecimiento, tanto ingerido, como utilizado en cremas y cosméticos.

Según una Web dedicada a la Apicultura, los niños hasta 12 años pueden consumir una cucharadita de té diaria y los adultos una cucharada sopera diaria.


Como siempre sugiero, es mejor consultar al pediatra para asegurarnos de hacer lo correcto.

A continuación les dejo los links a los artículos complementarios sobre este tema:

- El Polen
- Propiedades del Polen
- El Polen, pura energía natural
- Polen de abeja, propiedades y beneficios

Sus comentarios Siempre Bienvenidos!!!