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Gallito de Frutas

Una forma creativa para que tu niño o niña se alimente sano es preparándole una merienda rica y colorida, y que a su vez este llena de energía. La mayoría de los niños prefieren merendar galletas, chocolates, caramelos, y otras chucherías que a pesar de lo sabrosas que son, no los alimentan como lo puede …

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El Ejercicio y el Rendimiento Académico

Por EL EQUIPO EDITORIAL DEL NEW YORK TIMES  24 de Mayo de 2013   Mientras muchos colegios, en todas partes del mundo se esfuerzan por mejorar el rendimiento académico de sus alumnos, algunos han recortado los períodos de receso, para dar mayor cabida a la instrucción sedentaria de las aulas. Un nuevo y sensato informe del …

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Intenta hacer 5 cosas distintas para crear hábitos con tus niños

Tu rol como mamá en la casa es muy importante ante los ojos de los más chiquitos. Siempre es bueno tomar en cuenta algunas cosas que ellos puedan aprender de ti, y que se conviertan en una costumbre para su crecimiento diario. Puedes intentar una, dos o las cinco, y verás los resultados. 1. Establece …

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Los #bebés comprenden la #música

Redes.es – Los bebés comprenden la música 21 abr 2013 ¿Nuestro sentido musical es algo innato? ¿Está escrito en nuestros genes y llegamos al mundo con esta capacidad? ¿O por el contrario responde al aprendizaje y a la influencia cultural y social de los primeros años de nuestras vidas? La psicóloga canadiense Sandra Trehub lleva …

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Limpiando tu hogar con productos naturales

        Parte I   A la hora de limpiar y desinfectar nuestras casas, seguimos la tradición y las enseñanzas que hemos recibido en desde pequeñas. Una creencia muy común es que para quitar manchas muy rebeldes, moho o grasa, debemos usar productos químicos muy fuertes. Sin embargo, la ciencia nos ha enseñado …

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#Remedios #naturales para tu #bebé

      Si hay algo que un recién nacido tiene delicado es la piel. Es tan suavecita y frágil que las madres solemos cuidarlas como un tesoro. Sin embargo, no hace falta gastar fortunas en productos para mantenerlas en óptimo estado. De hecho, hay algunos “remedios” que podemos hacer en casa sin que ello …

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#Lactar, #lactar, #lactar

    Aun y cuando la mujer tiene la maravillosa capacidad de alimentar a su bebé durante sus primeros meses de vida, es muy común observar mujeres que desconocen sus beneficios, su “practicidad”, tienen miedo al “dolor” que esto podría producirles, o no tienen ni idea de cómo iniciar la lactancia materna. De hecho, en …

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¡A contar ovejas!

¿A quién no le han recomendado alguna vez en su vida que cuente ovejas para conciliar el sueño? Y es que funcione o no, esta fórmula para dormir es una de las más famosas del mundo, así que en honor a ella hoy les contamos cómo pueden construir un original móvil en casa para asegurarse …

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Precaución frente a los #extraños

      Una vez, siendo pequeña, me perdí en un centro comercial. Por fortuna, un grupo de señores mayores que se encontraba en el lugar me cuidó hasta que mi mamá dio conmigo y, por su cara de angustia al encontrarme, era notorio que ¡muchas cosas pasaron por su cabeza durante esos minutos! Sin …

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#Piojos: huéspedes no invitados

      Ver a un chiquito rascarse la cabeza es una escena que pudiera producirle escalofríos a su mamá ante el temor de que ello se traduzca en una invasión de piojos. Quienes alguna vez los padecimos o tuvimos a alguien cercano lidiando con ellos, sabemos que para salir de ese problema las madres …

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Que nuestros pollitos extiendan sus alas para volar

      Foto cortesía de: Pinterest.com Si hay algo que todos hacemos muy bien en la niñez es soñar. Sin embargo, a medida que crecemos, muchos pierden esta capacidad y comienzan a moverse únicamente dentro de su zona de confort; ésto a pesar de que hay muchas otras zonas que explorar, donde pueden pasar …

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Programa su #sueño

      Foto cortesía de: Ontobaby.com   Tras dar a luz y llegar a casa con nuestros bebés, la mayoría sentimos que nuestras horas de sueño quedaron en el olvido hasta “quién sabe cuándo”. Durante las primeras semanas, todo se trata de un proceso de reajuste (de nuestros bebitos al mundo exterior, y de …

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