Beneficios del Polen

10 Oct · Malanie Fajre · No hay comentarios

Foto: L4c.me

Visitando una panadería de Caracas cerca de donde vivo descubrí las impresionantes propiedades para la alimentación humana del Polen.

En ese establecimiento lo venden en un frasco de vidrio y dice que viene del estado Mérida.
Entre otras cosas me llamó la atención todos los beneficios que se se mencionan en la etiqueta del envase y que reproduzco a continuación:

– Ayuda a recuperar en casos de anemia o debilidad.
– Aumenta a resistencia ante las enfermedades.
– Es buen regulador intestinal.
– Ayuda a recuperar el apetito.
– Regula el peso corporal tanto en obesidad como en delgadez.
– Aumenta la resistencia ante el esfuerzo físico.
– Refuerza la memoria.
– Muy útil para los diabéticos ya que ayuda a regular los niveles de glucosa.
– Ayuda a mejorar la visión.

Dice que la dosis recomendada para adultos es de 1 cucharada al día.

Me he puesto a buscar la información acerca de incluirlo en la alimentación de los niños, hasta ahora lo que he conseguido es que “favorece el crecimiento” y que es un “alimento absolutamente natural que hace un complemento ideal para la nutrición humana”, según las Web: Innatia y Vida Sana.

Adicionalmente, estos artículos acerca de los beneficios del polen asegura que:

– Previene y mejora los problemas de próstata.
– Mejoraría la fertilidad y es recomendado para hombres y mujeres que con dificultades para tener hijos.
– Mejora la piel, es un excelente tratamiento para rejuvenecimiento, tanto ingerido, como utilizado en cremas y cosméticos.

Según una Web dedicada a la Apicultura, los niños hasta 12 años pueden consumir una cucharadita de té diaria y los adultos una cucharada sopera diaria.

Como siempre sugiero, es mejor consultar al pediatra para asegurarnos de hacer lo correcto.